ШФК Локомотив (Екатеринбург). 2007-2008 год. Требования к зачету по ледовой подготовке НП-1

1. Вираж вперед или назад по кругу в любую сторону
2. Прыжок в 0,5 оборота
3. Вращение на двух ногах (4 оборота)
4. Скольжение спиной вперед
5. Ласточка
6. Самолетик

Метки: