СДЮСШОР "Локомотив" (Екатеринбург), требования к зачету по ледовой подготовке групп НП-1, 2008-2009 год

Требования к зачету на льду групп НП-1

1. Вираж вперед или назад по кругу в любую сторону

2. Прыжок в 0,5 оборота

3. Вращение на двух ногах (4 оборота)

4. Скольжение спиной вперед

5. Ласточка

6. Самолетик